在西方国家圣诞节十分隆重，举行欢宴自是必不可少用口罩做圣诞节苹果版。如今我们也被圣诞节欢乐的气氛所感染，但要把圣诞节过得有趣、温暖又养胃，这样一顿色香味与节日气氛俱全的圣诞大餐可以来帮忙！
用口罩做圣诞节苹果版，安翰磁控胶囊胃镜替您守护胃！" >
【圣诞节养胃美食之 肥美鱼肉】酸酸甜甜鳕鱼片
主要原料：
鳕鱼、胡萝卜
养胃说明：
鳕鱼：银鳕鱼富含DHA、蛋白质、维生素等营养，被称为“餐桌上的营养师”用口罩做圣诞节苹果版。具有开胃消食之效。
步骤：
1、鳕鱼：洗净并切花；
2、准备料汁：放入白糖、白醋、番茄酱、水以及适量的盐熬汁用口罩做圣诞节苹果版，熬粘稠为止；
3、煎鳕鱼：平底锅放少许油煎鳕鱼片用口罩做圣诞节苹果版，两面均需要煎，平均每片时间在4到五分钟即可；
4、配菜：胡萝卜切丝备用；
5、摆盘：把煎好的鳕鱼片摆好盘用口罩做圣诞节苹果版，放上胡萝卜丝及其他蔬菜，淋上熬好的酱汁；
6、圣诞节点缀：撒上些许小葱花即可!
用口罩做圣诞节苹果版，安翰磁控胶囊胃镜替您守护胃！" >
展开全文
【圣诞节养胃美食之 多彩蔬菜】平安夜沙拉
主要原料：
虾仁、南瓜、蛋黄、黑芝麻、沙拉酱、芥末
养胃说明：
虾仁：虾肉营养丰富易消化，可减轻胃部负担用口罩做圣诞节苹果版。
南瓜：保护胃肠道黏膜免受刺激用口罩做圣诞节苹果版，加强胃肠蠕动
步骤：
1、南瓜切块用口罩做圣诞节苹果版，甜玉米粒和虾仁均用淡盐水煮熟，晾凉备用；
2、酱料：蛋黄、沙拉酱以及少许芥末混合
3、拌匀：酱料与南瓜、虾仁拌匀
4、圣诞节点缀：撒上些许黑芝麻，一道圣诞节养胃沙拉制作完成用口罩做圣诞节苹果版。
用口罩做圣诞节苹果版，安翰磁控胶囊胃镜替您守护胃！" >
【圣诞节养胃美食之 轻奢主食】平安夜牛油果拌面
主要原料：手擀面、牛油果、圣女果、淡奶油、大蒜
养胃说明：
手擀面：面条呈碱性可以中和胃酸，肠胃虚弱者食用具有一定的养胃作用用口罩做圣诞节苹果版。
牛油果：含有大量不溶性纤维，可加速胃肠蠕动，有效预防便秘用口罩做圣诞节苹果版。
步骤：
1、 煮面：煮面后放入冷水中备用；
2、 牛油果：去核用口罩做圣诞节苹果版，一半捣泥，一半切厚片备用；
3、 圣女果：开水汤10秒捞出去皮用口罩做圣诞节苹果版，对半切开；
4、 炒酱：油锅冷油用口罩做圣诞节苹果版，可以使用橄榄油，油热后爆香蒜片下入牛油果泥，迅速翻炒加入适量淡奶油，少许食用盐；
炒一下就加入淡奶油，根据你的量来加淡奶油，然后加少许盐用口罩做圣诞节苹果版。
5、 拌面：捞出面条淋上酱汁；
6、 圣诞节点缀：放上小番茄、牛油果片、现磨黑胡椒就可以享用圣诞风养胃面了用口罩做圣诞节苹果版。
用口罩做圣诞节苹果版，安翰磁控胶囊胃镜替您守护胃！" >
【圣诞节养胃美食之 平安甜点】苹果派
主要原料：
苹果、黄油、低筋面粉、鸡蛋、糖、玉米淀粉、盐、蓝莓或草莓
养胃说明：
苹果：苹果可促进胃肠蠕动，促进消化和吸收，从而达到一定的养胃作用用口罩做圣诞节苹果版。
步骤：
1、和面：黄油隔水融化用口罩做圣诞节苹果版，连同蛋液一起倒入低筋面粉中，搅拌均匀揉成面团；
2、苹果馅料：苹果去皮切成小块用口罩做圣诞节苹果版，热锅倒入黄油加入小苹果块后，适量糖和盐，翻炒后倒入勾芡好的玉米淀粉，继续翻炒后出锅备用；
3、做面饼：将面团分成两份用口罩做圣诞节苹果版，大份擀成苹果派的皮，铺在盘子上，并用叉子将派皮叉出小孔，倒入苹果馅；
4、做盖子：小份的面团擀平切条用口罩做圣诞节苹果版，编织成网格放在苹果馅料上，并刷上蛋液；
5、烤制：放入蒸烤箱，烧烤模式190度15分钟，继续170摄氏度20分钟即可完成用口罩做圣诞节苹果版。
6、圣诞节点缀：草莓对半切开或放上蓝莓，颜值高、美味又养胃的圣诞苹果派就完成啦用口罩做圣诞节苹果版。
用口罩做圣诞节苹果版，安翰磁控胶囊胃镜替您守护胃！" >
看完以上食谱可以快马加鞭行动起来，为自己和家人准备一桌颜值、味道与养胃效果俱佳的圣诞美食！当然如果胃不好，再美味的佳肴也无法享受，如果您发现胃部总不舒服，不要再隐忍，同样需要尽快行动就医诊疗用口罩做圣诞节苹果版。
用口罩做圣诞节苹果版，安翰磁控胶囊胃镜替您守护胃！" >
医生有可能安排胃镜检查是很多人不愿意看胃病的重要原因用口罩做圣诞节苹果版。而随着科技的发展，做胃镜早已可选择不插管不麻醉的安翰磁控胶囊胃镜了，这种舒适化胃镜检查方式受检者只需随水吞服一颗小胶囊，然后躺在检查床上20分钟左右就可以完一次舒适化、系统化、全方位的胃镜检查就完成，舒服到难以想象！愿好胃口伴随度过浪漫唯美的圣诞节，安翰磁控胶囊胃镜时刻守护您的胃部健康！
