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怀孕了,有没有真正靠谱的“过来人的经验”分享下?

作者:太平洋在线下载发表时间:2021-10-02 04:10:26浏览:

生完宝宝的我来回答啦太平洋在线,生完刚出月子

1.刚怀孕的妈妈们一定要注意,刚怀孕时不知道自己怀孕了,一定要关注自己的月经是否正常来了,如果平时比较正常,突然迟到了超过5天就要注意去买验孕纸查查了,一般验孕棒验孕纸都可能出错,不放心的可以去医院检查

2.我们这里第一次七八周产检b超一般是去挂妇科需要憋尿。如果有胎心胎芽,医生会跟你说到12周来建档,这时候还会再做一次b超,就是俗称的nt,这次要挂产科,不用憋尿了。建档需要去社区服务中心领母婴手册,还有决定以后的产检和生产在哪个医院进行,去之前带双方身份证或者社保卡,便于医院采集信息。

3.前三个月如果有异常,玻璃心一点没错赶紧去医院。

4.三个月之后也不是万无一失,有大月份流产的可能。这个需要大家注意一点的就是,备孕之前,如果有不良孕史的,最好查一下宫颈机能,如果宫颈机能不全,很容易大月份流产。如果查出来有问题,怀孕后在16周之前环扎宫颈口,注意荞胎,一般没有问题。

5.不是所有人都会孕吐,也不是所有人都不孕吐,看个人,这个不遗传。目前没有什么科学依据来分析的出来。所以孕吐的不是矫情,不孕吐的应该感谢天感谢地。过了三个月后开始显怀要预防妊S纹,我是洗完澡后抹普拉惠身体乳,保湿挺好的没有长纹

6.孕妇还是少乘坐公共交通工具,少去人多的地方。不单是出行不方便的问题,人多的地方,流感等等比较高发,孕妇免疫力比较差,容易被传染,而且如果发烧不超过38.5°C的情况,一般不可以吃药,硬扛比较难受。再就是公共交通本来人就多啊,真的基本没人给你让座。再被挤着碰着了,本身就是不大好的事情。

7.不瞎进补,听医生的。该吃叶酸吃叶酸,该吃钙吃钙,该补铁补铁。现在人只要不是特别

困难,营养基本够了。我就很正常吃饭,荤素,辣和酸也没忌口。每次胎儿大小啥的都正常。

8.管理好体重,控制好饮食,监测好血压。这个是每次去产检,医生都反复强调的。因为据

我自己观察,我们孕妇群里,估计六成左右都会发生妊娠期血糖高的情况。很大一部分原

因,就是管不住嘴,吃东西没节制。很多人孕早期孕反严重,掉秤很厉害,后期又没有节制

的吃东西,造成体重猛涨,有的人孕期可以长六七十斤。这种情况,很可能会引起妊高症和

妊娠糖尿病,生完了也不好恢复。再一个,有可能生产个巨大儿,将来对孩子也不好。

9.三维真的有人会做好几次,这个取决于胎儿胎位,尝试过吃东西,爬楼梯等等大家说有用

的方式,对我都没用,做了三天才勉强做好。

10.胎儿心脏彩超建议做一下,自己心里踏实。

11.一个好老公很重要,或者一个可以陪你产检的家人。这个去了医院就知道多方便了。

12.孕妇课还是有必要听一下,不管是孕期保养,胎儿抚触,分娩知识还是能学到很多

的。

13.尽量不要孕期就和爹妈或者公婆一起,如果你想舒舒服服的话。

14.怀孕不是生病,如果孕反不严重,没有特别不舒服需要保胎的情况,正常生活可以自

理。因为激素变化,可能会有人变得矫情,或者脾气差,但是如果你心情愉悦,基本也

不会借故矫情,更不是啥都干不了。做个饭啥的还是比较基本的,所以不要啥也不干还

想着挑刺给别人添堵了,作过火了,早晚是要还的。

15.待产包不用着急准备,最后六周左右可以准备,太早只会让你买的更多,而且很多东

西真的会有人送,没必要重复投资。

16.孕妇装尽量不要特意买,买那种相对来说宽松的就好,产后也能穿。建议孕妇裤还是

要买的,基本过了三个月就可以穿了,太束缚的裤子会让你很难受,也影响胎儿发育。

17.要有经济实力,再考虑要孩子,说说我自己产检和保胎花费吧。我们是在正规医院做

的所有检查,开的药也是正规医院的。目前因为我自己宫颈较短,所以做b超比很多人多几次,目前产检费用五千多,孕了3周左右吧,然后保胎差不多三千左右。待产包花了千把块。正常生产可能还需要万数块钱的住院费,产后也需要很大花费。两个人成家后就要经济独立了,不要寄希望于父母的帮衬,如果这个准备都没有,那还是不着急要孩子,因为这个过程真的是烧钱。

18.多看看孕产期文献,视频,其实可以缓解焦虑,推荐《怀孕圣经》。

19.做糖耐那个葡萄糖水,真的不难喝,没有太恐怖。而且建议大家做一下,能够敦促自自己调整饮食。对自己健康也好。(不过需要抽血三次,别怕,可以忍受的疼,也不会因为这个抽血就贫血,抽的那点血不影响的)。我真的受不了那些拿无知当借口来劝别人不做这个检查的,或者认为医生坑钱的。现在条件好了,不缺那每次几百块钱,能做好的检查为啥不做,做了更踏实。现在妊娠糖尿病的人太多了,这个检查基本一定要做,不要抱侥幸心理,这都是为自己为胎儿好。正规医院,医生忙死了,她都不认识你,走的都是正常产检流程,不会故意让你多花钱。野鸡医院不算,我也不了解。

20.顺产还是剖腹产,最好遵医嘱,不要贸然自己决定。除非自己就是妇产科医生,对于

检查结果能够科学评估。

21.孕期荞宠物的尽量给自己和家人做弓形虫检查,给宠物打疫苗,不要直接接触动物粪

便等等,麻烦家人代劳一下。基本不会有这个感染问题,这个风险比你吃了半生不熟的东西概率还要低。所以借口说害怕孕妇因为宠物弓形虫感染的,基本就只是借口。养了就请不要轻易抛弃他们。但是有如下情况的,不管怀孕与否,都不建议养宠物。一是宠物源过敏,比如猫毛过敏,狗毛过敏,二是确实不喜欢宠物,诘癖,或者严重失眠者等等,荞宠物可能会影响你的正常生活习惯,那么也不建议养。

22.胎教可有可无,如果你和老公有足够的耐心和计划可以尝试,有时候能有有意思的

互动。如果和我一样,压根没有和胎儿有太多互动,那么也不用太担心会怎么样。医生说,胎儿很多行为都是本能反应,可能还没有喜怒哀乐,也暂时没有更多的思想能理解你,所以你听得胎教音乐跟宝宝的互动,多半愉悦的是自己和另一半。没有胎教不要担心,顺其自然就好

23.孕期失眠,睡不着觉。这个我也是看到孕妈群里,很大一部分都有睡不好觉的情况。

这个其实也不是什么病症,我看有些孕妈还说自己老失眠,是不是抑郁了,这就真的是

想多了,睡不着多半是体内激素变化造成的,很正常。我自己缓解孕期失眠呢,就是

喝孕眠红枣粉,饮食助眠,然后多走动,做做瑜仂,基本就睡的比较好了。

24.注意胎动,有些胎儿会大月份脐带绕颈多圈,脐带扭转等等,胎动可能都会有异常,

有些情况相当凶险,虽然都是小概率事件,但是能注意还是要注意。

25.孕中期脐带绕颈一般没有太大问题,遵医嘱。不要看到脐带绕颈就非常紧张,有时候

只是宝宝比较调皮玩脐带,或者拍b超角度问题,宝宝会绕出来。

26.胚胎早期发育不良或者胎停育,不代表你真的身体有问题,极有可能啥问题也查不出来。但是不良孕史的姐妹,早期比普通孕妇玻璃心一些没错的。而且,这个如果去就诊还是要和医生如实说,便于医生了解你的身体状况,更好的给你合理诊疗方案。

27.说到阴超,阴超不会引起流产。这个好多人有争议,可能是和医生手法有关,但是那种程度的刺激不会让你流产。其实我自己也是做过好多次阴超的,阴超最大的好处就是不用

憋尿,而且孕早期看的比腹部b超更精确。说它会引起流产多半是自身问题,比如生殖器官炎症或者它本身就有流血。但是现在医院一般为了缓解医患矛盾,一般也不会主动给你做阴超。大家理性看待这个事吧。

28.产检资料收集好,归集到一个文件袋或者文件夹里,便于自己和医生查看,以及后期携带去医院。这个没有异议吧?有的孕妈妈去了拿着一堆乱糟糟的单子,找个单子好几分钟或者忘了带,浪费的是大家的时间啊,自己也不方便。

29.普通唐筛,无创和羊穿,选哪个?唐筛主要看13三体,18三体,21三体,这三种染色体有无异常,精确率偏低,无创也主要检查这三种染色体异常,精确度高,而且可以附加基于这三种染色体的其它检查,羊穿是诊断性检查,针对的是唐氏儿的全面检查。做哪种我建议听医生的,如果不超过三十周岁,普通唐筛可以先做一个,如果有临界风险或者高风险也别太担心,可以继续选择无创或者羊穿。羊穿是诊断性的检查,有一丢丢流产风险,但是概率非常小。

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